主访谈
Q:“先放纵饮食,再用消食片补救”,真的可以吗?
Q:“刮油”食物真的存在吗?揭秘膳食纤维的真正作用
Q:喝酒前喝奶、酒后灌浓茶…这些流传甚广的“护胃解酒方”,真的可行吗?
Q:“补觉”真能还清身体欠下的“睡眠债”吗?
Q:“彻底躺平”就是最佳的“养精蓄锐”方式吗?
Q:“名贵补品”真的意味着“更补”且“人人适用”吗?
Q:“过年期间不吃药,怕带来晦气”——当传统忌讳遇上健康需求,我们该如何取舍?